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在交易过程中，投资者常会不自觉地让个人情绪对抗市场，仿佛市场随时会带来伤害。实际上，情绪常被用作自我对抗的工具，最终击败自己的往往不是市场，而是内心的波动。市场本身并未主动伤害任何人，甚至在你感到受伤时，你并不真正了解市场的本质。亏损通常源于两个因素：一是技术水平的不足，二是心理素质的不稳定，易受外界影响。

不妨问自己一个问题：在高点时，内心是否曾因受不了而想转为看多？已经下跌了多少点，此时若继续看空，是否已陷入心理挣扎，难以客观分析？这时，你需要了解大众的想法，散户普遍会认为跌幅已大，不必再杀低，这是一种常见的人性反应，但并不代表正确。想翻多往往源于心理驱动，而非技术分析。包括我自己，在大跌后也深感痛苦，面对大幅下跌，后续走势如何判断？从技术面看，毫无疑问是空头趋势，但一路跌下来，我明白自己的心理已看空至麻木，这是一种煎熬。交易之路本就孤独，不能受他人太多影响，必须将自己完全独立于市场之外，成功只能靠自己，这也是交易的迷人之处。在这个过程中，你会更了解自己，发现信心往往如此脆弱，只有了解自己，才能提升交易技术。许多老手卡在半途，常是心理问题所致，即使技术已至极致也无济于事，心理障碍必须克服。

操作和猜测行情是两回事。之前强调过，“因为看多而做多”和“因为该做多而做多”是截然不同的。许多人操作的方式是预测未来涨跌，然后建立仓位等待，若行情未按预期发展，便开始慌乱，不及时止损，最终导致断头或巨大亏损。客观而言，坚持行情如何只是我们一厢情愿的看法，无论我们分析得多厉害，市场并不会在意我们的想法，更何况盘势瞬息万变。操作中，许多时候需要抛开自己对行情的判断，例如该止损时就要止损，该获利了结时不能犹豫，机械式操作的部分不能给自己找借口，不能因为坚持某种走势而去赌行情。如此操作并非真正交易，而是将命运交给运气。必须明白，我们的操作是在建立盈利模式，一旦脱离稳健的盈利模式，就成了赌博，注定失败。

心理层面的突破并不容易，必须知道自己的胜算所在，才能建立信心。之前被小轧，所以下次出手犹豫，这是正常的自然反应。交易中最大的情绪问题就是忧虑，因为害怕亏损、因为未进场、因为种种原因。当要建立仓位的那一瞬间，常常会有许多莫名其妙的念头涌出，比如突然想起前几天的亏损，或者平时不会想到的担忧，甚至会担心一买进就发生地震。忧虑人人都有，但你必须靠自己学习克服。成功的操作模式一旦建立，接下来就是执行，没有执行一切都无从谈起。

从低位看涨到很高，难的是心理层面，事实上，市场操作的难度也在于心理。如果你一路持仓下来，必须等到转势信号出现再行动，但通常途中，你的心理会催促你尽快获利了结，此时必须忍着痛苦，坚持做正确的事。以短线来看，即使今天拟定明天进场做多，当明天开盘跳空大跌时，你可能就反悔了。R.Dennis曾说过，即使他把所有交易秘诀登在报纸上，也没有人能成功，因为根本没人能严格执行。心理层面如何克服？只能说，只有靠自己的成长，而成长必须源于生活，因为市场就是你一致性生活的体现。

交易之路本就是学习之路，对每个人而言，失败几乎都是自己造成的。在市场上，你得调整自己的频率去适应市场。很少有人天生适合市场，所以要成功，你必须改变！改变过去所有错误的观念与习性，并不断将正确的行为练习成为习惯。情绪会让人追涨杀跌，所以必须控制它。人性不愿轻易认赔实现损失，所以你得习惯认赔的感觉；人性也不愿放弃现有利润来加码，所以必须克服短视近利的想法。在市场上做正确的事，往往伴随痛苦，人们通常选择远离痛苦，却也因此远离了成功，注定成功者只是少数。反省也会带来痛苦，因为意味着承认过去的失败，所以人们会不断重复同样的错误。

我曾经教导过一个人操盘，但后来失败了，或许我有些责任，但我后来放弃再指导他人。他过去是个输家，当时他觉得我水平不错，所以跟我学习。他有许多典型错误，操盘也常有一天没一天。我告诉他许多宝贵经验，包括操盘该知道的事，以及我曾犯下的错误，swissquote瑞讯银行但后来发现这些都没用。他总是放纵自己错失机会，只因他“不想”进场承受压力，明明看到了机会，我甚至用怒吼喊叫：“你赶紧给我下单！”，他就是不敢。他也知道那是绝佳进场机会，但他有自己的借口，他告诉我他害怕出现什么情况，害怕这笔会亏损。

有一次，他进场做了一个多头仓位，非常顺利，2天内大涨400点。我告诉他：“你必须进场加码，乘胜追击，你现在已有400点利润，拿200点出来加码，我有预感这笔会赚很多。”他不愿意，他说要将这个好不容易得来的利润平仓，他害怕失去眼前已有的收益。他有这样的想法情有可原，因为这笔之前他已连亏4笔，他不想再亏第5笔。但是，我知道，他这种想法在市场上会失败，但我无法强迫他做任何他不想做的事，于是我说：“好吧。”我根本不在乎他的想法，市场也不会在乎。问题出在哪？出在他不是一张白纸，他有太多主观想法，偏偏那些想法在市场上常是错误的。

之前提到对走势心理面的解读，最容易发现的就是煮青蛙原理。交易者对亏损的感觉就像青蛙一样，当我们把青蛙丢到热腾腾的开水中，它会强烈挣扎，但如果把青蛙丢到冷水中再慢慢加热，就可以活生生把它煮熟。空头市场中，出现缓跌状况时，散户展现出无比耐力，因为亏损只是慢慢累积，没有痛感。或者在沉闷的行情中，常会不知不觉就发生了严重亏损。