外汇市场受多种因素影响，行情起伏不定，一些难以预料的突发消息常导致汇价剧烈波动，超出投资者预期，从而面临套牢的局面。在汇市中，几乎人人都有过被套的经历。套牢确实是个棘手的问题，但与其在套牢后绞尽脑汁想办法解套，不如在操作下单前就做好各种应对策略和充分准备。这样操作起来会更加主动，即便被套也不会过度恐慌，能以平和心态冷静处理。
实际交易中，很多人容易受市场情绪左右。当汇价快速上涨时，投资者经不住利润诱惑，不经过审慎分析便盲目追涨，而行情暴涨常常成为多头陷阱，引诱冲动的交易者入场，这种情况下下单十有八九会套牢。笔者认为，为了避免高位被套，投资者应留意以下几点：
1、避免在大涨之后买入，尤其是上升时间较长又突然加速上涨时不宜进场。
2、避免在长期上升之后，特别是市场早已预期的重大利好公布后再买入。
3、避免在上升一段时间后，日K线出现高位震荡时买入。
4、避免在上升一段时间后，日K线出现指标背离走势时买入。
冷静对待以上四种市况，控制好情绪，养成独立思考的习惯，不被市场乐观气氛影响，也不因周围朋友的劝说轻易动心。
我们都不是神仙，无论多么善于规避风险、精于分析，只要在汇市交易，总会遇到各种不可预测的突发因素，被套难以完全避免。一旦被套，如何解套、反败为胜就成了投资者最关心的问题。笔者建议：
1、不怕错，只怕拖。投资判断失误难以避免，买入的货币被套后，不必恐慌，冷静分析自己买入的汇价处于历史高位、中间位置还是底部区域。如果发觉买入价处于上升很长时间的高位区域，应及时果断认赔卖出，减少亏损。这样不仅能减少后续损失，还能调整心态和资金，重新掌握主动。投机市场不怕犯错，怕的是明知错了还不肯认错，拖延侥幸等待回升，结果越跌越多，亏损扩大。
2、很多汇民朋友知道要在高位果断认赔离场以规避更大下跌风险，但如何制定止损位呢？以下几个位置可供参考：汇价跌破5日均线所处的位置；汇价跌破前期整理平台的下沿；汇价跌破前期震荡收敛形成的三角形底边。止损位可以设在5日移动平均线位置，或整理平台、三角形底边的位置。设立止损点确实较难，也可机械地设定自己的认赔幅度，比如下跌30点或50点便果断平仓。想在汇市长久生存，必须学会及时止损，化长痛为短痛。资金长时间沉淀必然影响增值。尤其是在较高位置买入时，务必设好止损，一旦判断错误及时出局，这是应对高位套牢最有效的方法。此外，投资者也可以通过swissquote瑞讯银行官网了解专业的风险管理工具和交易策略，辅助制定合理的止损计划。
3、高位止损卖出货币后，应耐心等待。既然在高位卖出，汇价通常还会有一段时间的下跌空间和时间。此时投资者要克制急于“赚回本钱”的急躁心理，耐心等待下一次入市良机。其实高位卖出后，该币种跌得越多，对抛出者越有利。当跌幅较大时，用先前认赔离场的资金再次买入同一货币，由于价格较低，可以买入更多数量，一旦该币种稍有反弹，便能很快弥补亏损。如果大幅上涨，自然反败为胜。
4、高位止损是避免更大损失的有效方法，而通过交叉盘操作快速解套也是很好的方式。经过判断，在行情条件允许的情况下，把被套的币种通过交叉盘换入走势较强的币种，达到以弱换强的目的。如果强势币种上涨，便可解套甚至盈利。通过交叉盘而不必先平仓回到美元，能节约交易成本，因为实盘交易的买卖点差通常较大。实际上，交叉盘是将两笔交易合为一笔，自然节省成本。以后再被套时，可先看有没有好的交叉盘机会，经过分析如果没有，再考虑直盘果断止损。